11月度定例勉強会 In＆Out of the box ～創造性を高める準備運動～
「" In ＆ Out of the Box" ～創造性を高める準備運動～」
2013年11月9日(土) 16:30～18:30
進行：トキ（小谷真司）、ゆぅ（廣田優子）
レポート：アリー(三上弘恵)
トキさんがファシリテートする勉強会は久し振りだったので、ワク
ワクして参加しました。
まず始めに実際にBOXを作るところから始まりました。お面のように
目、鼻、口、耳に穴を開けます。その作り方から、それぞれの個性
が表れています。
計って作る人、左右対称になるよう折って作る人、フリーハンドで
ざっくり作る人。穴も、丸や四角、楕円など様々です。グループの
中では、同じ作り方をする人は１人もいませんでした。
その箱の内側の４面に、「外界を見るフィルター」「マイナス・エ
ネルギー」「プラス・エネルギー」「自分の限界を形作る先入観」
の項目に分け、それぞれ思ったことを書きます。
グループ毎に、それぞれのBOXについてシェアをし合い、他の人の
考えや感性に触れることで、違う視点の面白さを味わいました。
そして、実際に自分で作ったお面を被って、ワークをします。
形容詞のカードを持つグループと、職業が書いたカードを持った
グループに分かれて、言葉を使わないで、お互いに見せ合い、OKな
らペア成立となります。
例えば「力強い・農民」「誇り高い・料理人」「度胸のある・医者」
「抜け目ない・技師」など、しっくりくるものや、組み合わせが面
白いものなどありました。
次に、同じワークを、今度はお面なしでして、その違いをシェアし
ます。最後に全体を通しての、みなさんの感想です。(抜粋)
・フィルターをかけることで良いこともある
・自分のことが客観的に見える(枠や価値観など)
・お面はかぶってもいいし、かぶらなくてもいい
・心の中、頭の中を見える形にしたのが面白い
・自分の枠が変化してきている
・リミッターがあるから頑張れることもある
・お面を被っている時の方が工夫ができる
ざっくり作る人。穴も、丸や四角、楕円など様々です。グループの
中では、同じ作り方をする人は１人もいませんでした。
その箱の内側の４面に、「外界を見るフィルター」「マイナス・エ
ネルギー」「プラス・エネルギー」「自分の限界を形作る先入観」
の項目に分け、それぞれ思ったことを書きます。
グループ毎に、それぞれのBOXについてシェアをし合い、他の人の
考えや感性に触れることで、違う視点の面白さを味わいました。
そして、実際に自分で作ったお面を被って、ワークをします。
形容詞のカードを持つグループと、職業が書いたカードを持った
グループに分かれて、言葉を使わないで、お互いに見せ合い、OKな
らペア成立となります。
例えば「力強い・農民」「誇り高い・料理人」「度胸のある・医者」
「抜け目ない・技師」など、しっくりくるものや、組み合わせが面
白いものなどありました。
次に、同じワークを、今度はお面なしでして、その違いをシェアし
ます。最後に全体を通しての、みなさんの感想です。(抜粋)
・フィルターをかけることで良いこともある
・自分のことが客観的に見える(枠や価値観など)
・お面はかぶってもいいし、かぶらなくてもいい
・心の中、頭の中を見える形にしたのが面白い
・自分の枠が変化してきている
・リミッターがあるから頑張れることもある
・お面を被っている時の方が工夫ができる
実際にBOXを作って、そこから出たり入ったりすることで、人との
距離感や関係性、自分の感情の変化を体験できました。
BOXがあることで、自分を守ってることもあるのだということ、BOXも
環境(時、人、場面など)によって変化していること、又相手によって
別のBOXに入ることにも気づきました。自分のことをさらに知る機会
になりました。
そして、相手もまたBOXに入ってるんだと認識し、相手との価値観の
違いを認められやすくなったように感じました。
